Student Wellness Days, Wholerounded Wellness: Disiplin Keuangan Menuju Lebih Sehat Finansial
Rifdah – Komunikasi FEB UI
Depok, 31 Oktober 2025 — Membahas kesehatan tidak akan lengkap tanpa menyinggung kesehatan finansial, aspek yang sangat dekat dengan kehidupan mahasiswa Fakultas Ekonomi dan Bisnis Universitas (FEB UI). Karena itu, sesi penutup Student Wellness Days 2025 bertajuk ‘Wholerounded Wellness, Little Things Lasting Joy’ membahas pengelolaan keuangan pribadi sejak dini, yang berlangsung pada Jumat (31/10).
Sesi ini dibawakan oleh F.D.V. Wulansari, CFP selaku Certified Financial Planner QM Financial, yang berbagi strategi membangun kesadaran dan kedisiplinan finansial sejak dini, khususnya bagi mahasiswa dan first-jobbers, yang mulai belajar mengelola penghasilan.
Wulansari menjelaskan bahwa kesehatan finansial merupakan salah satu pilar penting dari kehidupan yang seimbang. “Rencana keuangan terbaik tidak akan berarti jika tidak ada uang untuk dikelola. Kuncinya adalah mengatur arus kas dengan disiplin,” tegasnya.
Ia mengingatkan para mahasiswa untuk memahami dasar pengelolaan keuangan sesuai prioritas, karena kesejahteraan finansial berawal dari perilaku, bukan sekadar teori atau kemampuan akademik. Ia memandu mahasiswa untuk melakukan financial check-up sederhana, dengan cara memetakan harta, utang, pendapatan, dan pengeluaran untuk mengetahui kondisi keuangan pribadi.
Selain itu, terkait rasio keuangan sehat sebagai tolok ukur keseimbangan finansial, yakni kekayaan bersih lebih dari nol rupiah, hasil dari total aset dikurangi total utang. Lalu, memastikan rasio utang tidak melebihi 35 persen dari pendapatan, menabung rutin minimal 10 persen dari pendapatan bulanan, dan memiliki dana darurat minimal tiga kali dari pengeluaran bulanan
Ia juga mengingatkan pentingnya mengendalikan perilaku konsumtif, terutama di tengah pengaruh media sosial dan gaya hidup digital, “Kita perlu membedakan antara kebutuhan dan keinginan, serta membiasakan diri mencatat pengeluaran agar bisa mendeteksi kebocoran finansial.”
“Mari siapkan untuk punya proteksi dasar asuransi kesehatan dan dana darurat. Tentukan tujuan keuanganmu dan mulailah belajar produk investasi untuk mencapai tujuan tersebut. Apabila sudah diimpelementasikan secara konsisten, jangan lupa evaluasi berkala,” tutupnya
Sesi ini melengkapi keseluruhan tema Student Wellness Days mengenai makna wellness yang utuh, menyoroti kesejahteraan dari sisi fisik, mental, sosial, dan finansial. Dengan berakhirnya kegiatan ini, FEB UI berharap semangat whole rounded wellness semakin terasa nyata bagi mahasiswa, membangun kesadaran diri dan keterampilan hidup yang sehat, seimbang, dan siap menghadapi tantangan dunia kerja maupun kehidupan setelah kampus.
